피곤해 지지 않고 세포기능이 좋은 상태가 되려면
두 가지를 나누어 여러분과 함께 공유해 보도록 하겠습니다~
피곤해 지지 않고 세포기능이 좋은 상태가
되기위해 유지해야 하는데요
우리몸의 세포는 수천가지의 화학반응이
일어나는 것으로 자신의 역할을 충분히 하고
있을때는 우리 몸이 건강하고 좋은 상태로
유지하게 되는 것입니다
우리는 세포가 움직이는 모든 반응과 작용으로
살아간다고 표현 할 수 있는데요,
먹고 자며 활동할 수 있는 이유가
세포 덕분이며 이것을 보고 화학반응이
이루어진다고 말할 수 있습니다
현재 여러분의 감정은 어떠하신가요
지금 이 블로그 글을 읽으며 집중하고 계신가요!
지금의 기분상태가 기쁘신가요!
아니면 조금 불안하시가요!
이 모든 사람의 감정상태 이 모든것이
세포기능에서 에너지를 만들어지는 호르몬이나,
신경전달물질이 분비되면서 화학반응으로
이루어지기 때문에 행복감과 우울감, 공포감 등 의
결과가 모두 화학반응의 결과라고 할 수 있습니다
세포기능이 좋은 상태에서는 생화학반응이
정상적 이므로 우리 몸은 피곤해지지 않는
원활한 상태가 되고요
세포기능이 좋지 않은 상태에서는
화학반응 과정의 문제가 되기 때문에
우리 몸이 피곤해지는 이유가 됩니다
조금더 자세히 세포기능 상태를 나누어 보겠습니다
피곤해 지지 않고 세포 기능이 좋은 상태로 유지가
되면 나타나는 몸의 반응을 살펴보면
1. 1년에 1~2회 이하 감기 같은 바이러스에 걸리지 않는다
2. 감기에 혹시 걸리더라도 약을 먹어 치료하면 금방 완쾌된다
3. 소화가 잘되고 배변활동이 아주 좋다
4. 피부 트러블이 없고 혈색이 좋다
5. 많이 피곤해 있지만 잘 쉬면 금방 컨디션이 좋아진다
세포기능이 나쁜 상태가 되어 몸의 반응을 살펴보면
1. 감기 바이러스에 자주 걸리게 된다
2. 이유 없이 두통이 자주 온다
3. 혈색이 않좋으며 피부 트러블과 알레르기가 자주 일어난다
4. 소화가 안되며 설사나 변비가 있어 가스가 자주 발생한다
5. 감기에 자구 걸리며 잘 낮지 않는다
6. 쉬어도 피곤하고 피로가 잘 안풀린다
한줄로 정리하면 피곤해 지지 않고 세포 기능이 좋은 상태로
있다는 것은 면역력이 높다는 것을 볼 수 있습니다
피곤해 지지 않고 세포기능이 좋은 상태가 되려면어떻게 해야 할까요!~
여러분들의 몸의 반응에서 원인 모를 근육통, 피부트러블
두통이 생긴다면 약국이나 병원에 가면 이 증상에 대한
약을 처방을 받게 되죠,
물론 처방받은 약을 먹게 되면 잠시 나마 고통은
줄어 들 수 있습니다
위와 같은 방법은 근본적인 치료가 아닐 가능성이
높기 때문에 여러분들의 세포가 건강하게 화학반응이
잘 일어날 수 있도록 환경을 만들어 가야 합니다
그 방법은 아주 중요한 생활습관 입니다
이와 같은 말을 자주 들으셨죠, 별거 아니라
생각을 하실 수 있습니다, 저도 그랬었던 사람중에
한사람 이었기에 말씀을 드립니다
지금은 철저히 생활습관을 바뀐것 중에 하나가
늦은 밤 간식을 먹지 않거나, 보통 2시 가까이
숙면을 했던 시간을 현재는 12시까지 모든 일을
마무리 하고 수면 습관을 개선해 나갔습니다
3개월이 지난 지금 현재는 피곤해 지지 않고
세포 기능이 좋은 상태로 건강한 화학반응이 일어나
더욱 활동적으로 환경에 적응하고 있습니다
